2016(e)ko abenduaren 9(a), ostirala

Lo egin!

Loa ezinbestekoa da osasunerako. Loak nekea eta higadura orekatzen ditu eta organismoa bizkortzen du ahalik eta baldintzarik onenetan lan egin dezan.
Eskoletan hori irakatzi behar dugu.

niño durmiendo bilaketarekin bat datozen irudiak

Hemen daukagu zenbat ordu lo egin behar duten umeek:

Urtebete arte………..…….......14 ordu
1etik 3 urte arte……….……….12 ordu
3-4 urte arte, siesta garrantzitsua da
4tik 6 urte arte………….....…10 ordu
7 urtetik gora……..…8 ordu gutxienez

Lo egiteari buruz hitz egiten duen orrialdea ikusteko klik egin.

iruzkinik ez:

Argitaratu iruzkina